commentaire biblique

Salut à tous et à toutes, je suis à ma première participation. Je vis en côte d"ivoire et je suis catholique.
j espère que j'ai choisi la bonne rubrique
Je viens vous demander de l"aide. J'ai envie d'apprendre à méditer et à faire des commentaires bibliques. j aimerais savoir les méthodes et astuces à suivre.
Merci.